Donnerstags 19.00 Uhr

In diesem Kurs lernt ihr Selbstverteidigung in ihrer ganzen Vielfalt. Der Kurs ist für Männer und für Frauen, von 18 - 60 Jahren geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ihr lernt effektivste Techniken aus verschiedenen Stylrichtungen unterschiedlichster Kampfsysteme.

Im Vordergrund steht die Notwehr, gegen Angriffen, so wie sie auf der Straße vorkommen. Wir halten uns an die statistisch wahrscheinlichsten und häufigsten Übergriffe und erarbeiten einen zielgerichteten Lösungsweg. Taktik, Strategie und Techniken werden zusammen für die schnellste Verteidigung trainiert.

• Rhetorische Deeskalation
• Blocktechniken
• Schlag,- und Kicktechniken
• Ellenbogentechniken
• Hebel und Würfe
• Befreiungstechniken (gegen Umklammern, Festhalten etc.)

Deeskalation ist der erste Schritt. Denn jeder nicht geführte Kampf, ist ein gewonnener Kampf. Neben den Basis-Verteidigungstechniken, gegen Schläge und Tritte, gegen Festhalten und anderen Übergriffsarten, trainieren wir auch das Verhalten bei Messerbedrohungen.

• Verteidigungswege gegen Waffenbedrohungen
• Umgang mit dem Tactical-Pen (Kubotan) und dem Kurzstock
• Strategie und Taktik im Kampf und für verschieden Angriffs-Situationen
• Notwehrgesetze

Kampfkunst ist Kunst, Kampfsport ist Sport, aber ein Sicherheitstraining bzw. wirkliche Selbstverteidigung ist das effektivste um sich draußen auf der Straße optimal schützen und verteidigen zu können. Testet es selbst und vereinbart ein Probetraining!

Ich biete Gewaltprävention in Form eines Selbstsicherheitstrainings mit stilübergreifende Selbstverteidigungselementen und psychologischen Komponenten.

Ebenso biete ich Seminare und Schulungen  speziell für Selbstständige, Manager, Firmen, Ämter oder öffentliche Einrichtungen, in Form von Gruppenschulungen oder Einzelschulungen.

Ihr Personaltrainer Michael Heyer

Esselbachstr.10 - 75438 Knittlingen

info@tactical-motion-club.de

Tel. 07043-1269084