Online-Trainingsprogramm für die nächsten Tage

Hallo lieben Eltern und TMC-Kids,

herzlich willkommen zum Ausweich-Trainingsprogramm für die nächsten Tage. Da wir uns aktuell nicht Treffen können, habt ihr nun die Möglichkeit via Online-Kurs euer Training weiter auszuführen.

 

Jede Woche werde ich ein neues Trainingsvideo veröffentlichen. Zu Beginn werden für alle Leistungsstufen die gleichen Trainingsinhalte eintrainiert. Später folgen dann separate Trainingsvideos für ein fortgeschrittenes Training. Wenn ihr bewusst und intensiv übt, werdet ihr auch weiter Fortschritte machen können.

 

Ein Training wird ca. 45-60 min gehen. Ich werde alles genau erklären und vormachen, Tipps und Tricks zeigen und auf Schwerpunkte eingehen. Sollten Fragen auftauchen, stehe ich euch telefonisch ebenso zur Seite!

 

Hier gehts weiter zu den Trainingsvideos VIDEOS

sportliche Grüße

Euer Trainer Michael Heyer